رفع تشنگی

۰۵خرداد
چه راه حل هایی برای رفع تشنگی در ماه رمضان وجود دارد؟

چه راه حل هایی برای رفع تشنگی در ماه رمضان وجود دارد؟

راه های زیادی برای رفع تشنگی در ماه رمضان وجود دارد که می توان با مصرف نوشیدنی های مخصوص ماه رمضان در هنگام افطار تا سحر در طول روز از شدت تشنگی بکاهیم و کمتر دچار ضعف شویم که در ادامه با این راه های رفع تشنگی آشنا خواهیم شد.

۳۰اردیبهشت
بخور نخورهای افطار و سحری در ماه رمضان

بخور نخورهای افطار و سحری در ماه رمضان

یک کارشناس تغذیه و رژیم درمانی عنوان کرد: یکی از عادات غذایی غلط روزه داران این است که به علت تشنگی زیاد، افطار را با آب سرد یا نوشیدنی‌های سرد شروع می‌کنند، مصرف آب سرد به میزان زیاد نه تنها کمکی به رفع تشنگی این افراد نمی‌کند، بلکه عطش را هم بیشتر می‌کند.