دوپامین در مغز

۱۲آذر
راهکارهای افزایش دوپامین در بدن

راهکارهای افزایش دوپامین در بدن

سرخوشی، شادابی، انگیزه، لذت بردن از زندگی و دنیا و .. شاید همه این‌ها به یک هورمون ناقابل به نام دوپامین وابسته باشد، هورمونی که در صورت تقویت و بکارگیری درست دیگر نگرانی از بابت زندگی و ناملایماتش نخواهید داشت و به راحتی و با لبخند روزگار می‌گذرانید، اما چگونه؟