افسردگی

۱۶تیر
افسردگی در روزهای چهارشنبه

افسردگی در روزهای چهارشنبه

در سال ۲۰۰۴ فردی با محاسبات ریاضی به این نتیجه رسید که "دوشنبه" غم انگیز ترین روزهای سال است. البته این بررسی مربوط به کشورهایی است که دوشنبه برای آنها روز اول کاری است و شاید این روز برای ما ایرانی‌ها شنبه باشد.

۰۱خرداد
بازیکنان لیگ برتر فوتبال انگلیس با تعطیلی رقابت‌های فوتبالی دچار افسردگی حاد شده اند

بازیکنان لیگ برتر فوتبال انگلیس با تعطیلی رقابت‌های فوتبالی دچار افسردگی حاد شده اند

لیگ برتر فوتبال انگلیس با وجود از سرگیری مسابقات بوندسلیگای آلمان، همچنان شرایط نامشخصی برای برگزاری دارد و طبق اعلام اتحادیه فوتبال انگلیس فوتبالیست‌های حرفه‌ای در در این کشور، با توجه به متوقف شدن فعالیت‌ها افسرده شده و با خطر خودآزاری رو به رو شده اند.

۲۵آذر
 عوارض کم خوابی یا بی خوابی بر سلامتی

 عوارض کم خوابی یا بی خوابی بر سلامتی

کم خوابی و بی خوابی به طرز فوق العاده ای به سلامتی، فعالیت، ایمنی ما آسیب می رساند به طوریکه متخصصان یکی از دلایل سرطان را در برخی موارد نداشتن خواب کافی عنوان می کنند.

۰۶مهر
افسردگی در مردان، علائم و درمان

افسردگی در مردان، علائم و درمان

وقتی مرد‌ها احساس ناامیدی یا آشفتگی می‌کنند، اغلب آن را انکار کرده و سعی می‌کنند نشانه‌های آن را پنهان کنند. اما افسردگی مشکلی شایع است که خیلی از مرد‌ها را تحت تاثیر قرار می‌دهد. افسردگی، علامت ضعف هیجانی یا افت مردانگی نیست.

۳۱شهریور
خطر افسردگی را جدی بگیرید

خطر افسردگی را جدی بگیرید

افسرده بودن فقط به معنی زانوی غم بغل گرفتن و بی میل بودن به همه چیز نیست و اگر شما این علائم را ندارید، دلیل بر این نیست که شما افسرده نیستید. افسردگی چهره ندارد. اما اگر علائم زیر را دارید بیشتر باید به سلامت روان خود توجه کنید.

۱۱شهریور
مصرف فست فود مساوی با افسردگی!

مصرف فست فود مساوی با افسردگی!

براساس آمار‌های دردسترس، میزان افسردگی در بین نوجوانان آمریکایی از ۸ درصد در سال ۲۰۰۷ به ۱۳ درصد در سال ۲۰۱۷ رسیده است.

۰۴اردیبهشت
چطور می توان افسردگی را درمان کرد

چطور می توان افسردگی را درمان کرد

افسردگی یک حالت روانی (احساسی ) است که همگان در لحظاتی به آن دچارمی شوند.مثل فوت یک عزیز یا نمره کم آوردن و شرایط مشابه که امکان دارد همه افراد در این شرایط حالتی از افسردگی را از خفیف تا شدید را تجربه می کنند.